MaxGate © 2026 Все права защищены. MaxGate не является официальным ресурсом мессенджера MAX и никак не связан с ООО «МАХ». Все торговые марки и логотипы принадлежат их законным владельцам.
Глотай с умом - канал с кросспостингом Telegram и MAX | MaxGate
Назад в каталогГлотай с умом Про здоровье без мифов,
страшилок и красивых упаковок. Глотать надо с умом!»
По всем вопросам, реклама @SUmompp
Про здоровье без мифов,
страшилок и красивых упаковок. Глотать надо с умом!»
По всем вопросам, реклама @SUmompp
Статистика канала Подписчиков в Telegram
591
Число подписчиков MAX Telegram
Последние посты 25 августа в 16:09 Видео: 1
Пост без текстового описания.
25 августа в 10:09 Фото: 1
Пост без текстового описания.
Другие каналы в категории «Красота и здоровье» О канале «Глотай с умом» «Глотай с умом» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 2 802 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 70 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
27.07 MAX: 2 218 Telegram: 614 Всего: 2 832
28.07 MAX: 2 218 Telegram: 614 Всего: 2 832
29.07 MAX: 2 217 Telegram: 614 Всего: 2 831
30.07 MAX: 2 216 Telegram: 614 Всего: 2 830
31.07 MAX: 2 210 Telegram: 614 Всего: 2 824
01.08 MAX: 2 210 Telegram: 613 Всего: 2 823
02.08 MAX: 2 202 Telegram: 612 Всего: 2 814
03.08 MAX: 2 200 Telegram: 611 Всего: 2 811
04.08 MAX: 2 199 Telegram: 610 Всего: 2 809
05.08 MAX: 2 223 Telegram: 610 Всего: 2 833
06.08 MAX: 2 225 Telegram: 609 Всего: 2 834
07.08 MAX: 2 224 Telegram: 608 Всего: 2 832
08.08 MAX: 2 226 Telegram: 606 Всего: 2 832
09.08 MAX: 2 226 Telegram: 606 Всего: 2 832
10.08 MAX: 2 223 Telegram: 605 Всего: 2 828
11.08 MAX: 2 221 Telegram: 603 Всего: 2 824
12.08 MAX: 2 216 Telegram: 603 Всего: 2 819
13.08 MAX: 2 220 Telegram: 601 Всего: 2 821
14.08 MAX: 2 213 Telegram: 600 Всего: 2 813
15.08 MAX: 2 211 Telegram: 599 Всего: 2 810
16.08 MAX: 2 214 Telegram: 598 Всего: 2 812
17.08 MAX: 2 213 Telegram: 598 Всего: 2 811
18.08 MAX: 2 213 Telegram: 597 Всего: 2 810
19.08 MAX: 2 215 Telegram: 597 Всего: 2 812
20.08 MAX: 2 214 Telegram: 596 Всего: 2 810
21.08 MAX: 2 212 Telegram: 596 Всего: 2 808
22.08 MAX: 2 211 Telegram: 596 Всего: 2 807
23.08 MAX: 2 215 Telegram: 596 Всего: 2 811
24.08 MAX: 2 216 Telegram: 593 Всего: 2 809
25.08 MAX: 2 212 Telegram: 592 Всего: 2 804
26.08 MAX: 2 211 Telegram: 591 Всего: 2 802
27.07 30.07 02.08 05.08 08.08 11.08 14.08 17.08 20.08 23.08 26.08
Число постов 3
2
0
20.08: 3 поста 21.08: 0 постов 22.08: 3 поста 23.08: 0 постов 24.08: 3 поста 25.08: 3 поста
20.08 21.08 22.08 23.08 24.08 25.08
25 августа в 05:09 Видео: 1
Обвисший живот уйдёт без зала
24 августа в 16:09 Видео: 1
Королевская ПП ватрушка
Ингредиенты:
✅Мука 150 гр
✅Сливочное масло 30 гр
✅Желтки 2 шт
✅Разрыхлитель 1/4 ч л
✅Подсластитель по вкусу
Творожный слой:
✅Творог 600 гр (можно использовать мягкий или брикетный)
✅Яичные белки 2 шт
✅Кукурузный крахмал 20 гр (картофельный не рекомендую)
✅Подсластитель по вкусу
Шопен про здоровье 18 434 подписчика